MACHINE&SPACE
DYNAMIC STRETCH MACHINE
動的ストレッチ機器
業界におけるトップメーカー2社:4D STRETCH 社の機器 5種、ZERO-i 社の機器 7種、合計12種の動的ストレッチ機器を用意しており、総額約2000万の機器を自由にご利用いただけます。
(体験もOK)

トータルショルダージョイント
肩甲骨周辺、肩周りの可動域から大胸筋や広背筋、主に上半身の可動域アップに効果があります。(特に野球やバスケなど)

バックスイング
腰周り、腸腰筋、お尻周りの可動域や出力のアップに効果があります。(特にサッカーや陸上など)

トータルヒップジョイント
股関節周り、内旋、外旋の可動域や柔軟性のアップに効果があります。(特に股関節周りの怪我の抑制など)
ANOTHER MACHINE
その他の機器
その他のトレーニングもセットで行えるよう、動的ストレッチ機器以外にも、複数の機器をご用意しています。
(※月額会員のみ)

筋トレ系
ダンベルやフリーウエイトを用いた筋肥大を目的とした機器も揃えております。

バランス系
バランスボールやウォーターウエイトを用いたバランス感覚を養うこともできます。

その他
ラダーやプライオボックスを用いた瞬発系の機器も揃えております。
MULTIPURPOSE SPACE
多目的スペース
約45平米の多目的スペースも開放しており、その他のトレーニングやストレッチも行えるよう開放しています。もちろん無料でご利用できます。
(※月額会員のみ)

身体の診断
身体の状態をチェック、提携先との連携により、数値化も可能です。

自主トレ
スペースを利用して、自主トレーニングを行うこともOKです。

MTGなど
チームでのMTGや仲間との談笑スペースとしても利用できます。